+Добавить новость

Купи/Продай:

События:



Программа Школы нижней страховки 16-20 апреля 2014

Напоминаем,что с 16 апреля начинается Школа нижней страховки. Цель меропириятия —научиться безопасно лазить с нижней страховкой,овладеть приемами динамической страховки,побороть страх перед падением и отлично провести время! Первое занятие-лекция состоится 16 апреля в 20:00 в кафе «Лаврушка»на Мира,25 (вход через арку),где можно будет заказать отличный кофе и всяческие вкусности к нему:) Последующие занятия пройдут согласно программе в ледовом дворце «Арена Север». Еще осталось несколько мест для тех,кто еще не записался!

Запись>>

Программа Школы нижней страховки>>

Программа школы нижней страховки 16-20 апреля:

16 апреля (Среда) – 20:00 лекция,кофе и плюшки (Мира,25 кафе «Лаврушка» вход в арку)

17 апреля (Четверг) – 19:30-22:00 узлы,использование страховочных устройств,вщелкивание оттяжек,правила безопасности и типичные ошибки – скалодром «Арена Север»

18 апреля (Пятница) – 19:30-22:00 чистка маршрута,отработка навыков динамической страховки

19 апреля (Суббота)– 10:00-12:00 техника срывов,особенности рельефа

20 апреля (Воскресенье)– 19:00-22:00 отработка срыва,техника «встегнись и падай»

Добавить комментарий

  

  

  

You can use these HTML tags

<a href=""title=""><abbr title=""><acronym title=""><b><blockquote cite=""><cite><code><del datetime=""><em><i><q cite=""><strike><strong>